瑜伽的科學
- 威廉．布羅德，時報出版，出版日期：2013/11/25
★ 瑜伽教育者與瑜伽學習者必看之書！ ★ 第一本關於瑜伽的科學平衡報導，全面解析瑜伽的利益與風險。 ★ 瞭解瑜伽可能造成的傷害與危險，學習正確的瑜伽養生之道。 ● 首度透過完整的...more
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抗！藍光大作戰！ 專刊：3C族視力惡化的頭號大敵！！(附贈：護眼抗藍光眼鏡)
- 樂友文化健康生活編輯部，樂友文化，出版日期：2014/07/03
※小心！藍光攻擊！── 3C滑過頭，人生變灰白── 抗藍光眼鏡，讓你避免視力提早老化、發生病變！※搶救你的過勞眼！台灣名醫師指導護眼守則經過SGS、CNS，眼鏡公會歐洲標準檢驗合格...more
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圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配：食物 × 體質 × 對症速查
- 石晶明，邦聯文化，出版日期：2014/07/31
1000多種智慧搭配， 涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌！ 沒有不好的食物，只有錯誤的配對。 100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合 提供營養...more
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五臟保養書：護心、潤肺、保肝、健脾、益腎，救命養生帖全收錄！
- 中華民國中藥商業同業公會全國聯合會/總策劃,黃景龍/藥膳調製，方舟文化，出版日期：2014/07/30
天人相應，以五行養五臟！身體若有外在疾患，人們相對容易察覺。但若病變在內臟，就會變得複雜，或許就得借助各種醫學器械。更為糟糕的是，大多數內臟的病變，治療起來都比較複雜棘手，因此如何養...more
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粗食，身體也需要斷捨離 台灣首席家醫科院長告訴你：捨棄精緻飲食，吃對五穀雜糧，就是挽回健康的第一步！
- 林青榖、趙瑞芹/編著，蘋果屋，出版日期：2012/10/11
99%的文明病都是因為吃得「太精緻」！究竟，你每天吃進身體的是「營養」還是「垃圾」 ？ 最新醫學報告指出：高油脂、高糖分、高添加物等「精製」食品，就是造成肥胖、高血脂、...more
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依然真摯與忠誠：談成人亞斯伯格症與自閉症
- 簡意玲，心靈工坊，出版日期：2014/08/12
來自星星的孩子長大後，都去哪裡了？當他在學校…●數理能力超強，但沒人願意跟他同組，總是被排斥！當他在職場…●被同事說死腦筋、不合群，只好獨來獨往！當他...more
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中西醫生、營養師寫給準媽媽坐好月子一定要知道的大小事
- 許美雅/著,洪泰和,黃基家/審訂，台灣廣廈，出版日期：2014/02/14
懷胎十月終於順產，卻又開始苦惱產後體態怎麼回復嗎？ 婆婆媽媽的坐月子觀念，什麼可以照做，哪些又是錯誤？ 嬌嫩的新生兒該怎麼照顧？常見病症該怎麼防護？ 這些大大小小的問題都讓...more
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顧好牙齒，讓孩子不生病：從小練好咀嚼，鼻子挺、臉型美、腸胃好、過敏OUT
- 趙哲暘，時報出版，出版日期：2014/07/21
孩子的牙齒有多重要？你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎？ 讓孩子從小打好健康的基礎！家長不可不看的一本書！從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼，一旦咀嚼能力弱，將導致一系列的身體疾...more
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