我想跟著名醫這樣吃，半年瘦10公斤：日本獨創限醣飲食法，吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！（贈「常見食物含醣表」）
- 江部康二，采實文化，出版日期：2014/04/24
超過千人實證！日本名醫獨創「限醣飲食法」， 吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！ 不吃主食及甜點，身體會變得越來越好， 半年還可瘦10公斤，年輕10歲！日本名醫江部康二親身實踐13年，效果驚人...more
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我吃酵素瘦了21kg：吃出不復胖的健康體質
- 秋葉睦美,白川太郎/監修，人類智庫，出版日期：2014/10/10
「我不可能減得了肥……」這樣的你，請別放棄！我藉由酵素的力量減了21公斤！有一種減肥方法，不需要冒著苦苦節食而成效不彰的風險，而是藉由食物本身提高體內的消化作用，自然...more
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日本名醫實證22種：「3日走路瘦肚法」3個月腰瘦17cm
- 川村昌嗣，三采，出版日期：2014/12/26
只要腰圍-1cm，外表年輕5歲。 一吸一吐+正確走路法，3天就能瘦！ 如果你忙到沒時間運動、整天屁股黏在椅子上、不想花錢上健身房，這套「走路瘦肚法」將是最適合你的運動。免節食、免...more
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從頭到腳都適用！讓肌膚又白又嫩的天然精油保養品DIY全圖鑑：一次學會188款美膚聖品Step By Step自製密技
- 陳美菁，蘋果屋，出版日期：2013/06/06
黑心貨這麼多，妳還在買種種成分不明的「清潔沐浴用品」嗎？妳還在用加了各式各樣恐怖化學物質的「護膚美容用品」嗎？妳天天抹在臉上的，究竟是「摧殘劑」？還是「保養品」？其實，...more
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美容醫學第一章：微整形正夯
- 蔡呈芳，健康世界，出版日期：2014/12/01
擁有美麗外表的重要性，常被認為是膚淺的追逐，其實健康美麗的皮膚，是會給人帶來無比的正向能量的！美容醫學的概念已由早期的矯正，進展到抗老回春，預防保養，乃至邁向微整形：在不明顯干擾日常生活...more
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手作族最想學會的100個包包Step by Step：1100個步驟圖解＋動作圖片＋版型光碟，新手、高手都值得收藏的保存版(附光碟)
- 楊孟欣，朱雀，出版日期：2014/02/01
哇！100個包包大集合，每一款都好想做做看用用看~~ 托特包、醫生包、波士頓包、英倫包、小鳥包、水桶包、貝殼包、扇型包、後背包、皮夾、口金包、粽子包、束口袋、零錢包、手機包、面紙包、化妝...more
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神奇的手帳整理魔法：手寫筆記×文具控，50個ideas讓工作生活更美好 (暢銷修訂版)
- MUKI，PCuSER電腦人文化，出版日期：2015/02/04
2015年最新的手帳攻略！哪一本最適合你當作新年計畫？ 最新最潮的紙膠帶如何活用在手帳記錄上？ 手作開始！自己設計新年的夢想手帳新內頁！「寫出」一本好手帳，我要找回100分...more
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簡單x好作‧初學35枚和風布花設計
- 福清，Elegant-Boutique 新手作，出版日期：2014/07/10
初學和風布花的第一本入門推薦書籍！ 試著以基本的「劍形」＆「圓形」作法， 在捏布＆黏貼的過程中， 作出充滿四季色彩美麗和風布花飾品吧！所謂和風布花是屬於日本傳統工藝...more
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